Ciğerdeki balgamı en iyi ne söker? Bol su içerek katılaşmış mukusu yumuşatmaya ve çıkarmaya yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken, buharı 5-10 dakika soluyabilir ve bir kase sıcak suya nane veya okaliptüs yağı damlatarak derin nefes alabilirsiniz. Bir bardak ılık suya 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz. Balgam dolu akciğer nasıl temizlenir? Öksürmek, boğazınızı temizlemek, bol sıvı içmek ve fazla mukusu gidermek için bir nemlendirici kullanmak önemlidir. Tuzlu su gargaraları, balgam söktürücü yiyecekler ve doğal yağlar da yardımcı olabilir. Eczanede bulunan öksürük şurupları veya bir doktor tarafından reçete edilen ilaçlar da kullanılabilir. Nefes alırken hırıltı, balgam ve öksürük için…
Yorum Bırak